菌の代名詞とも言えるキノコ類、

納豆や味噌などの発酵食品、

甘酒や塩麹など麹を使った食品、

乳酸菌を含むヨーグルトやチーズなど

体に良い働きをする菌を、積極的に取り入れる食生活、

「菌活」が流行っていますね。

菌活料理をメインとした飲食店も登場するなど、

テレビＣＭや番組、広告などでも、菌活の文字をよく目に致します。

抗酸化物質を 多く含んでいる、オリーブオイルが着目されたり、

少し前は、「塩麹」や「食べるラー油」なども流行りましたね。

毎日の食生活に、積極的に体に良い物を取り入れることは、

「頑張ってやらなければならない」

「絶対やらなければならない」という強制的なものではなく、

普段の生活の中に、「ひと手間」や「ひと品」を加えることで、

手軽に気楽に始められるので、

気持ち的にも楽しんで進められることが魅力ですね。

皆様も、普段の生活の中で継続されていることはありますか？

わたくし事ですが、朝の一杯目のドリンクは「白湯」を摂取し、

お腹を温めるようにしています。

また、日中も冷たい飲み物ばかりではなく、

できるだけ常温もしくは温かい飲み物を取り入れ、

体を温めるようにしております。

もともと冷え性で、夏でも足先が冷たかったりしますので、

なるべく体を冷やさないように心がけています。

しかし…毎日むし厚くなると…

冷えた飲み物が飲みたくなりますね(^-^;)

そんな時は、スポーツドリンクなどの

効率的に水分補給のできる飲み物を飲むようにしております。

この夏も、脱水症状には気を付けて、元気にお仕事をしたいと思います！

皆様も、こまめな水分補給をお取りになり、

脱水症状など、どうぞお気を付け下さいませ。

さて、菌について少し冒頭で記載させて頂きましたが、

梅雨で湿気の多いこの時期、

菌は菌でも、お世話になりたくない菌。

それがカビでございます。

衣装ケースやビニール袋などの密閉された容器、

風通しを行わず、ギュウギュウに詰め込んだクローゼット、

湿度の高い押入れの中などで、

毛皮のコートやショール、毛皮の帽子やバッグ、そして皮革製品など

しばらく出し入れしていない物はございませんか？

毛皮や革製品は、湿気に弱く、カビが生えやすいものでございます。

購入された際は高かったお品が、使えなくなってしまう前に、

定期的に陰干しや風通しを行っていただき、

いつまでも長くお使いいただければと思います。

もし、ご使用されない毛皮製品や革製品がございましたら、

ぜひ一度、買取市場にご売却のご相談をくださいませ。

毛皮買取相場に照らし合わせ、しっかりとお買い取りをさせて頂きます。

お気軽に、買取専門スタッフまでお問合せくださいませ。

最後までご覧いただき、誠に有難うございました。